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Category Archives: Krankenkost

GLYX-Diät

25-Nov-10

Was versteht man unter GLYX-Diät
GLYX-Diät ist keine wie üblicherweise klassische Diät,sondern geht in Richtung Ernährungsprinzip.

Die GLYX-Diät soll ja fürs ganze Leben sein, sie ist daher sehr vielseitig.

Man darf zwar nicht alles essen-aber man darf essen soviel man will!

Leute die nach dem GLYX-Prinzip leben, fühlen sich rundum wohl, sind gesund und bleiben schlank.

Was bedeutet GLYX ?

Sie ist die Abkürzung für “glykämischen Index”der besagt, wie stark die Bauchspeicheldrüse durch ein Lebensmittel angeregt wird um Insulin auszuschütten.

Insulin ist für für den Körper ein wichtiges Speicherhormon.

Das Fett wird in die Fettzellen geschickt und dort eingesperrt.

Wenn Insulin im Blut schwimmt, können Enzyme, die Fett abbauen, die Wirkung nicht entfalten, daher wird abnehmen unmöglich.