Unterzucker
Wenn der Blutzucker unter 80 Milligramm pro 100 Milliliter ( 4,4 Millimol pro Liter ) absinkt, nennt man das Unterzucker oder Hypoglykämie. Der Körper setzt zur Gegenreaktion Hormone frei die den Blutzucker anheben können ( z. b. Glukagon, Adrenalin…). Die Anzeichen für Unterzuckerung hängt oft davon ab, wie schnell der Blutzucker sinkt.
Es ist aber wichtig , dass man die Symptome einer Unterzuckerung kennt und bei den ersten, kleinsten Anzeichen sofort handelt !
TYPISCHEN ANZEICHEN bei raschen Absinken des Blutzuckers sind: Kalter Schweiß, auffallende Blässe, Heißhunger, Zittern, Angstgefühle oder Herzklopfen.
Wenn der Blutzucker langsam sinkt, sind die Anzeichen meist nicht so deutlich. Typisch sind Sehstörungen ( Doppelbilder), leichte Kopfschmerzen, Schwierigkeiten mit alltäglichen Dingen und eine nicht erklärbare Gereiztheit bis zur Aggressivität.
Sprechen Sie mit Ihren Angehörigen, Freunden und Kollegen über diese typischen Anzeichen. Bitten Sie sie, falls sie solche Anzeichen bei Ihnen bemerken, dass sie in diesem Fall sofort helfen. Es ist sehr wichtig, sofort zu handeln, damit schwere Unterzuckerung mit Bewusstlosigkeit vermieden wird.
BEHANDLUNG von Unterzuckerung: Setzen oder hinlegen, 4 Täfelchen Traubenzucker oder 200 Milliliter zuckerhaltiges Getränk ( Saft oder Ähnliches ) nehmen. Wenn möglich Blutzucker kontrollieren. Erst wieder aufstehen, wenn es Ihnen wieder gut geht und Sie sich wieder wohl fühlen. Und der Blutzucker sollte deutlich über 80 Milligramm pro 100 Milliliter liegen.
URSACHEN für Unterzucker:
> wenn versehentlich mehr Insulin gespritzt wurde.
> der Abstand zwischen Mahlzeit und Insulin bzw. Medikamentengabe war zu lang.
> größere Mengen Alkohol hemmen die körpereigene Bildung von Glukose.
> die Kohlehydratmenge der Mahlzeit war zu gering.
> durch zusätzliche Aktivität werden mehr Kohlenhydrate verbraucht
> durch Gewichtsreduktion ist die Insulinwirkung verbessert.
Wenn Unterzuckerung auftritt unbedingt Ihren Arzt aufsuchen.